Seberapa sering Sahabats merawat motor matic kalian? Faktanya perawatan motor matic secara berkala adalah koentji performa motor matic agar selalu tangguh meskipun digunakan setiap hari. Berikut adalah tips dan cara merawat motor matic agar tetap awet.
Saat ini motor matic nggak hanya dipakai oleh perempuan. Para bapack pun menggunakan motor ini karena memang penggunaannya lebih mudah dan praktis. Selain itu bagasi yang cukup luas dan berbagai macam model motor matic bisa dipilih sesuai dengan selera kita.
Apabila Sahabats selalu menggunakan motor matic untuk beraktivitas, jangan lupa untuk melakukan perawatan supaya motor matic Sahabats selalu dalam keadaan prima. Kali ini aku mau membagikan tips cara merawat motor matic yang benar agar selalu awet. Yuk simak ulasan Cara Merawat Motor Matic Yang Benar Agar Selalu Awet.
si merah yg nganterin kami sami puncak gunung Telomoyo
Panaskan Motor Secara Rutin
Cara termudah untuk merawat motor matic adalah dengan memanaskan motor. Biasakan sebelum berpergian kemanapun, Sahabats panaskan motor terlebih dahulu selama 5 sampai 10 menit. Nampaknya sederhana ya, tapi manfaat dari memanaskan motor adalah agar mesin motor berfungsi secara stabil dan bahan bakar yang terdapat di dalam motor bisa menyebar ke seluruh bagian mesin. Kalau aku sih memanaskan motor di pagi hari.
Ganti Oli Motor Matic Secara Berkala
Jangan sampai terlewat ya Sahabats. Kalau perlu Sahabats bikin reminder di gadget atau catat di jurnal supaya nggak lupa mengganti oli ya. Ganti oli setiap 1000 km yang sudah Sahabats lalui pergantian oli transmisi motor (oli gardan) maksimal ketika motor sudah mencapai 5000 km.
Apabila Sahabats lupa mengganti oli motor matic, sebaiknya lakukan perawatan rutin ini setiap 2 sampai 3 bulan sekali dan jangan lupa juga untuk menggunakan oli yang sesuai dengan spesifikasi motor matic yang Sahabats miliki.
Jangan Sampai Kehabisan Bensin
Kalau Sahabats melihat bensin sudah mepet, segera isi ya. Jangan sampai motor matic berhenti dijalan karena kehabisan benin. Hal ini bisa merusak mesin motor, terutama pada motor matic injeksi. Biasakan mengisi tangki bahan bakar sampai full tanpa perlu menunggu indikator E pada speedometer supaya motor matic kesayangan Sahabats selalu dalam kondisi prima.
Jaga Kondisi Vanbelt, Roller, dan Ganti ACCU Secara Berkala
Vanbelt yang terbuat dari karet rawan putus dan mengakibatkan mesin motor berhenti secara tiba-tiba. Sebelum hal tersebut terjadi pada Sahabats, pastikan mengecek kondisi vanbelt secara rutin. Sebaiknya gunakan suku cadang yang original agar motor matic Sahabats lebih awet.
Perhatikan juga kondisi ACCU dan busi motor. Keduanya adalah komponen penting dari motor matic agar motor tidak mudah mogok dan tetap nyaman dikendarai.
Cek Ruang Transmisi dan Oli Shockbreaker
Ketika mencucui motor matic Sahabats, jangan lupa untuk mengecek ruang transmisi. Biasanya di sini banyak debu yang menempel dan itu bisa membuat performa mesin motor matic menurun. Selalu bersihkan secara berkala bila ruang transmisi jika sudah mulai kotor. Sahabats juga harus rutin menggnati oli Shockbreaker secara berkala ya.
Servis Motor Matic Secara Berkala
Alhamdhulilah untuk urusan satu ini abang suami paling rajin. Setiap kali waktunya ganti oli, abang suami juga sekalian servis motor maticnya. Kalau mas teknisi menyarankan mengganti beberapa spare part ya sekalian juga supaya motor matic tetap awet dan performa mesinnya oke.
Pernah sekali waktu abang suami membawa motor maticnya untuk servis rutin di bengkel langganan. Ternyata hari itu bengkel langganannya penuh banget, jadi lah abang mampir ke planet ban untuk ganti ban dulu. Rupanya mas teknisi di planet ban menawarkan untuk servis motor matic sekalian.
Alhamdhulilah sekali mendayung dua tiga pulau terlampaui ya. Bisa dapat ban dengan kualitas oke plus bisa servis motor matic dan ganti oli juga. Menurut abang pelayanannya pun sangat memuaskan. Motor kesayangan abang suami yang sering dipakai bepergian jarak jauh pun tetap awet mesinnya.
Sejak saat itu kalau mau ganti oli atau servis motor berkala, abang lebih memilih Planet Ban. Cabangnya tersebar di banyak tempat di kota Semarang. Harganya pun cukup terjangkau. Sahabats bisa cek info lengkap mengenai Planet Ban di https://planetban.com/
Oya penting juga untuk rutin mencuci motor matic Sahabats supaya enak dipandang. Malu kan kalo Sahabats udah dandan rapi tapi penampakan motornya berbanding terbalik. Kucel dan penuh debu. Nggak banget deh.
Begitulah caraku merawat motor matic agar tetap awet. Ternyata merawat motor matic itu nggak ribet ya Sahabats. Asalkan Sahabats melakukan pengecekan berkala dan rajin servis insyaallah motor matic Sahabats akan awet dan nyaman digunakan. Kalau Sahabats punya tips seputar perawatan motor matic boleh dong di share di kolom komentar. 🙂
Punya agenda apa weekend ini Sahabats? Kalau Sahabats nggak ada agenda bepergian keluar rumah, kita nonton film aja ya. Aku akan kasih rekomendasi film bergenre detektif terdebest dengan plot twist yang bakalan bikin Sahabats geleng-geleng kepala. Kuy simak apa aja sih film bergenre detektif terbaik versi aku?
Aku udah pernah mention kan ya, genre buku favoritku adalah detektif. Nah kesukaan ini tanpa aku sadari merambat juga ke hobby ku nonton film. Sadar atau nggak tiap kali ada film baru bertema murder thriller ataupun detektif, pasti langsung aku masukin daftar tontonan.
Hobby ini nular juga ke pak suami, jadi tiap kali dia nemu film detektif atau misteri pembunuhan, abang akan langsung simpan dan download untuk kita tonton bareng. Entah sudah berapa banyak film detektif yang kami tonton so far.
Kenapa sih Suka Banget Sama Film Detektif
Nah, ini pertanyaan yang sering banget aku dapatkan dari teman dan keluarga. Mungkin balik lagi karena preferensi bacaanku juga bergenre sama ya. Nonton film detektif itu seru dan menegangkan buatku. Sepanjang film kita akan diajak menyelami sebuah kasus. Mendalami bukti demi bukti yang ditemukan.
Setiap adegan dan kejadian bakalan saling sambung menyambung dan punya makna. Penonton akan digiring untuk berfikir, membuat hipotesis bahkan menduga siapa sih dalangnya. Nah ini yang bagian yan paling kusuka. Sambil nonton kita ikut mikir dan mencba memecahkan kasus bersama sang detektif.
Tapi kadang yang bikin kesel (atau mungkin pinternya sang penulis dan sutradara ya) semua tebakan kita mental. Menjelang akhir penonton disuguhi plot twist yang nggemesin pol. Kejutan inilah yang bikin kita melongo karena nggak menyadari petunjuk yang sebenarnya sudah ada sejak awal.
Best Detective Movies Ever Versi Momtraveler
Oke let’s cut to the chase, shall we? Mumpung lagi weekend Sahabats boleh banget nyoba browsing 10 rekomendasi film detektif terbaik yang sudah aku share di postingan ini ya. Oya nomer 7 jangan sampai dilewatkan ya Sahabats
1. Enola Holmes (1 dan 2) (2020 dan 2022)
Sahabats pasti sudah nggak asing sama detektif Sherlock Holmes dong? Karakter ciptaan penulis Sir Arthur Conan Doyle ini memang masuk daftar best detective ever ya. Nah Enola Holmes ini adalah adik dari sang detektif terkenal tersebut.
Di film yang pertama kita diajak Enola untuk mencari ibunya yang tetiba menghilang. Film ini ccok ditonton sama anak abege karena ceritanya ringan dan tokoh utamanya juga abege. Di film yang kedua, ceritanya lebih kompleks dan lebih seru.
Enola harus mencari seorang perempuan yang menghilang. Setelah ditelusuri sang gadis ternyata sedang ebrusaha mengungkap kasus korupsi yang terjadi di pabrik tempatnya bekerja Cuuzz buruan nonton ya.
2. Knives Out (2019)
Harlan Thrombey, seorang penulis novel misteri ditemuka meninggal. Dugaan awal pelakunya adalah perawat si Thrombey yang bernama Marta. Datanglah detektif Benoit Blanc berusaha mengungkap kasus misterius ini. Dan ternyata semua anggota keluarga sang penulis punya motif.
Siapa kira-kira pelaku pembunuhan Harlan Thrombey. Sepanjang film plot twistnya gila banget sih sampe pas endingnya aku tepuk tangan dong dan bikin penonton di bioskop heran hahaha. Tapi emang segila itu sih plot twist nya. Nonton gih. 🙂
3. Spotlite (2015)
Film detektif ini juga diangkat dari kisah nyata para jurnalis sebuah koran ternama di Amerika yang mengungkap skandal pelecehan seksual yang terjadi di sebuah gereja. Berita ini sempet bikin heboh juga lho tapi aku nggak ngikutin banget sih dan justru dapet insightsnya dari film ini.
Kisah film Spotlight berawal dari seorang pastur yang tengah ditahan di Kepolisian Boston. Dan terkuaklah bahwa ada 90 pastur melakukan kekerasan seksual, bahkan ada kasus pedofilia.
4. Murder on the Orient Express (2017)
Sahabats masih inget kan salah satu postinganku mengenai Agatha Christie, penulis novel detektif terbaik? Di postingan itu aku menyebutkan salah satu karya terbaik beliau yang sudah difilmkan adalah Murder on the Orient Express yang dibintangi oleh Johny Depp.
Dalam perjalanan pulang dari Istambul menuju Inggris, detektif terkenal Hercules Poirot yang idmaninkan dengan sangat oke oleh Kenneth Branagh, terpaksa harus kembali menyelidiki pembunuhan yang terjadi di kereta yang ditumpanginya, Orient Express. Mantab lah pokoknya kasus yang satu ini.
5. Death on the Nile (2022)
Sudah pernah difilmkan di tahun 1950an, karya lain Agatha Christie ini nggak kalah gemesnya Sahabat. Bisa dibilang plotnya hampir sama dengan Murder on the Orient Express hanya saja kasus pembunuhan terjadi di sebuah kapal pesiar.
Alkisah Simon Doyle dan Jacqueline de Bellefort yang bertunangan namun hubungan mereka berubah ketika Simon Doyle berselingkuh degan Linnet Ridgeway, teman Bellefort. Keduanya pergi bulan madu dengan kapal pesiar yang menyusuri sungai Nil.
Di perjalanan tersebut mereka mengalami kejadian tidak terduga ketika terjadi pembunuhan misterius di kapal. Hercule Poirot berusaha mengungkap pelaku di balik pembunuhan tersebut.
6. Zodiac (2007)
Berangkat dari kisah nyata serang pembunuh berantai yang ada di San Francisco. Konon selama 25 tahun dia membunuh di kota tersebut dan berhasil lolos. Pembunuh ini menjadi terkenal karena jati dirinya tidak pernah terungkap, bahkan hingga kasusnya ditutup secara resmi oleh kepolisian.
Di film ini, dua orang wartawan koran lokal, Paul Avery dan Robert Graysmith, berusaha membongkar jati diri sang pembunuh berantai yang penuh dengan misteri. Film yang disutradari oleh David Fincher ini bagiku dan menurut sebagian besar pecinta film detektif sebagai salah satu film detektif terbaik sepanjang masa.
7. Badla
Eits jangan dikira cuma Hollywood yang punya film kece, Bollywood juga ternyata punya lho film detektif yang menurutku kece banget. Film in nggak terlalu ngehits di Indonesia tapi sumpah Sahabats harus banget nonton.
BADLA ini menceritakan tentang pembunuhan misterius yang belum terpecahkan dan tertuduh adalah selingkuhansang korban. Tokoh utamanya siapa lagi kalau bukan Amitabh Bachchan, sang pengacara kondang bernama Badal Gupta. Sang pengacara pun menemukan fakta lain soal hilangnya pemuda bersamaan dengan kematian misterius pria sebelumnya.
Menurutku plot twistnya luar biasa sih. Meskipun aku bukan penikmat film Bollywood tapi bintang 5 deh buat film satu ini. Cuuzz buruan deh Sahabats cari filmnya dan nonton ya.
8. Shutter Island (2010)
Martin Scorcece dong sutradaranya, pasti jaminan mutu kan? Diperankan juga dengan nggak kalah kece oleh Leonardo DiCaprio.
Shutter Island adalah sebuah pulau terpencil yang hanya bisa ditempuh dengan kapal laut. Di sini, terdapat sebuah rumah sakit jiwa sekaligus penjara yang dikelola oleh pemerintah. Kisah film ini dimulai dari cerita seorang marsekal AS yang datang untuk menyelidiki hilangnya seorang pasien rumah sakit jiwa tersebut.
Dalam investigasinya, hal-hal aneh dan misterius pun bermunculan. Dalam film ini, watak para pemerannya sangat sulit ditebak dan bahkan aku sempet curiga ini film agak nyerempet ke film horor. Ternyata eh ternyata sepotong demi sepotong cerita membawa kita pada akhir yang luar biasa diluar dugaan > Dan baru terungkap di menit-menit terakhir dong.
9. Murder Mystery (2019)
Film komedi tapi ada unsur kasus pembunuhannya. Film yang diperankan oleh Adam Sandler dan Jennifer Aniston ini menceritakan sepasang suami istri yang sedang pergi berlibur untuk menghidupkan kehidupan pernikahan mereka. Bukannya honeymoon mereka malah terlibat di kasus pembunuhan seorang miliarder bernama Malcolm Quince.
Adam Sandler ya gitu deh, filmnya mostly konyol. Tapi yang satu ini seru juga. Jadi kita nggak disuguhi adegan yang sepenuhnya tegang tapi ada adegan lucu-lucunya juga. Kalo Sahabats pengen nonton yang ceritanya ringan bisa coba Murder Mystery
Memories of Murder
Last but not least, film Korea yang harus banget Sahabats tonton nih. Kisahnya diadaptasi dari kasus pembunuhan berantai yang terjadi di Hwaseong, KOrea Selatan.
Tokoh utamanya adalah 2 detektif, yang satu sudah cukup tua dan satunya lagi masih muda. Keduanya punya metde berbeda dalam mengungkap kasus pembunuh berantai ini. Plot twist nya mantab betul sampai aku terbawa suasana serasa ikut memecahkan salah satu kasus pembunuhan berantai yang paling sulit terpecahkan di Korea Selatan.
Sebenernya masih banyaak banget film bergenre detektif yang luar biasa keren dan harus banget ditonton. Insyaallah list nya bakalan ku update lagi. Kalau Sahabatas suka nggak sama genre film detektif, Atau suadh nonton film yang aku rekomendasikan di atas?
Share dong di kolom komentar kalau Sahabats punya rekomendasi film detektif yang nggak kalah serunya.
Salah satu tantangan terberat ketika harus mendidik dan mengajar generasi Z adalah tidak hanya menyampaikan materi baik, namun juga kreatif dan mengikuti trend. Mau nggak mau para guru dituntut lebih melek teknologi dan harus mampu membuat materi dan konten edukasi yang menarik, bahkan kalau perlu viral.
Semenjak pandemi dunia pendidikan mengalami banyak perubahan. Kami para guru “dipaksa” melek teknologi. Ruang kelas bergaya klasik harus berubah menjadi virtual dan semua kegiatan belajar mengajar harus bersinggungan dengan teknologi.
Masih inget banget di awal pandemi gimana riweuhnya perjuangan kami para guru. Harus belajar sambil jalan memahami berbagai aplikasi. Ditambah lagi mikirin caranya materi tersampaikan dengan baik sementara kita nggak bisa bertatap muka secara langsung dengan anak-anak.
Frankly speaking, awalnya agak stres juga. Tapi seiring berjalannya waktu mulai terbiasa dan mulai merasa nyaman dan terbantu dengan segala macam teknologi yang bisa kumanfaatkan untuk mendukung proses belajar mengajar.
Tantangan Mendidik Generasi Z
Lebih dari 10 tahun mengajar, makin ke sini aku makin merasakan perbedaan karakter anak-anak. Apalagi aku ngajar mahasiswa yang masuk kategori anak remaja dengan dunianya yang labil. Belum lagi ada dari mereka yang adabnya zonk dan bikin stk kesabaran menurun drastis.
Generasi Z adalah golongan anak-anak yang terlahir di tahun 1995-2000. Generasi ini terlahir di era derasnya arus informasi dan pesatnya perkembangan teknologi . Beberapa karakteristik generasi Z adalah pola pikir yang cenderung lebih kritis, lebih kreatif, dan lebih terbuka.
Saat ini para guru dan tenaga pengajar diharapkan mampu mengeksplorasi cara-cara belajar dengan tren terkini, terbuka pada diskusi, dan jauh dari kesan otoriter. Jadi model guru dan dosen killer udah nggak laku lagi Sahabats. Justru kita lah yang harus menyesuaikan gaya pengajaran dengan karakter generasi Z supaya mereka mampu menangkap materi dengan baik.
Konten Edukasi yang Kreatif dan Viral
Melihat karakter gen Z yang cenderung kreatif dan suka tantangan, beberapa tahun terakhir ini aku coba merombak silabus dan RPS mata kuliahku. Generasi Z biasanya cenderung menyukai gaya belajar visual. Mungkin karena mereka terbiasa menggunakan gadget sejak kecil ya.
Dari sini lah aku mulai memperbanyak materi pembelajaran berbasis video, infografis, atau ilustrasi, untuk membuat siswa tertarik. Ditambah mencoba berbagai games interaktif yang bikin mereka happy dan aktif bergerak. Tujuannya aku pengen anak-anak merasa nyaman belajar di kelas, termotivasi bahkan tertantang untuk mengerjakan tugas yang kuberikan dengan maksimal.
Supaya materi bisa tersampaikan dengan baik aku rajin browsing materi penunjang. Dari mulai bikin power point yang menarik, nonton film, berdiskusi mengenai video Youtube atau konten lain yang kuambil dari social media. Bahkan menantang mereka membuat konten edukasi yang kreatif.
Tips Membuat Konten Edukasi yang Viral
Dari sekian banyak konten video yang kugunakan, aku belajar beberapa point penting. Dipostingan kali ini insyaallah aku akan sharing tips membuat konten edukasi yang viral versi aku. Semoga bermanfaat ya.
1. Temukan Ciri Khasmu
Sekarang ini ribuan bahkan mungkin jutaan video diunggah setiap hari di dunia maya. Tapi hanya beberapa yang bisa viral bahkan long lasting. Dan mereka yang bertahan biasanya punya ciri khas tertentu. Terus gimana caranya menemukan ciri khas?
Manurutku sih balik lagi lihat ke dalam diri. Materi apa yang kita kuasi dan kita suka. Stick to it! Contohnya kalau Sahabats mengajar bahasa Inggris dan tertarik sama speaking skill, maka fokuslah di situ. Perdalam skill Sahabats, lihat contoh video yang sudah ada, kemudian kembangkan sesuai versimu. Insyaallah konten Sahabats akan lebih bermanfaat.
2. Temukan Kata Kunci dan Fokus
Sebelum membuat konten, baik tulisan, audio, maupun video pastikan Sahabats mengecek kata kunci di Google atau google Trends ya. Fungsi kata kunci adalah untuk membantu Sahabats fokus pada tujuan.
Kata kunci yang tepat akan menuntun Sahabats menemukan topik lainnya yang sesuai dengan niche Sahabats. Bahkan bisa dikembangkan menjadi beberapa konten tergantung kreativitas. Kata kunci juga sangat membantu penyebaran sehingga konten juga akan semakin terfokus dan menjangkau audiens yang memang tepat.
3. Ringkas
Balik lagi ke ciri khas gen Z yang suka sama segala sesuatu yang instant maka buatlah konten yang ringkas tapi fokus pada sasaran. Jangan melebar kemana-mana. Olah konten Sahabats menjadi bagian-bagian singkat dan mudah dicerna dalam durasi yang singkat.
4. Original
Jadi diri sendiri aja. Nggak perlu overthinking kalau konten yang kita bikin jelek atau nggak akan jadi viral. Balik lagi niat awal adalah membuat konten edukasi yang bisa membantu murid kita memahami materi dengan lebih baik.
Menjiplak karya orang lain is a big NO! Pesan apa yang akan sampai ke murid kita kalau sampai ketahuan konten yang kita buat menjiplak ide orang. Bismilah! Niatkan berbagi ilmu, selama kita maksimal bikin konten insyaallah ada jalan untuk viral. Atau minimal kita sudah membantu murid kita memahami materi.
5. Konsisten Tingkatkan Kualitas Kontenmu
Jangan pernah lelah upgrade skill Sahabats. Pelajari aplikasi dan semua hal yang bisa mendukung konten Sahabats.Upload konten secara rutin sesuai jadwal yang sudah Sahabats buat. Semakin tinggi jam terbang insyaallah kemampuan kita akan meningkat dengan sendirinya.
6. Start Now
Last but not least, jangan cuma berandai-andai atau sebatas niat mau bikin konten (iiihhh…. aku banget ini mah). Bismilah mulai dari sekarang! 🙂
Teruntuk para pendidik di luar sana. PR dan tugas kita mendidik generasi muda itu luar biasanya beratnya. Ada kalanya kita lelah dan merasa apa yang sudah kita lakukan nggak mendapat apresiasi seperti harapan kita. Bahkan semua usaha yang kita lakukan nggak sebanding dengan nominal yang kita terima.
Tapi percayalah semua jerih payah kita dilihat Allah kok. Dan akan dicatat sebagai amal jariyah akan akan menerangi kubur kita kelak. Semangat yuk … insyaallah kita bisa mencetak generasi muda yang tangguh iman, ilmu, dan akhlaq nya.
Sebenarnya bruntusan merupakan salah satu permasalahan wajah yang umumnya dialami oleh pemilik tipe kulit kering. Hal itu bukan tanpa alasan, karena kulit tipe kering memang yang paling rawan terkena masalah jerawat dan bruntusan.
Tapi Sahabats tidak perlu khawatir, karena pada kesempatan kali ini akan memberikan beberapa tips simple mengenai cara menghilangkan bruntusan. Maka dari itu, simaklah baik-baik ulasannya di bawah ini.
1. Manfaatkan Lidah Buaya
Memang tidak bisa dipungkiri lagi bahwa aloe vera alias lidah buaya merupakan salah satu jenis tanaman yang kerap diandalkan untuk urusan memelihara kesehatan kulit. Hal itu terbukti, yang mana tanaman lidah buaya selalu dimanfaatkan untuk bahan baku pada pembuatan produk skincare maupun body lotion.
Menurut para pakar kulit ternama dunia, menyebutkan bahwa lidah buaya kaya akan kandungan vitamin dan zat yang dapat memelihara kesehatan kulit, termasuk dalam mengatasi masalah jerawat dan bruntusan.
Aloe vera cosmetic cream on dark background
Cara penggunaanya pun sangatlah mudah, Sahabats hanya perlu mengoleskan gel lidah buaya ke area wajah secara merata sembari di pijat-pijat perlahan. Setelah itu diamkan sekitar 20 menitan, kemudian bilas lagi wajahmu dengan air hangat sampai bersih.
2. Menggunakan Masker Oatmel Koloid
Pada dasarnya, Oatmeal Koloid mempunyai sifat antiradang dan antioksidan yang berperan sebagai obat alami untuk mengatasi masalah bruntusan di wajah. Bahkan yang lebih hebatnya lagi, Oatmeal Koloid sudah terbukti cukup efektif dalam mengatasi masalah jerawat, biduran, atopic, dermatitis, hingga infeksi virus.
Lalu, bagaimanakah cara membuat maskernya? Pertama-tama Sahabats harus menggiling Oatmeal Koloid hingga menjadi serbuk, lalu rendam ke dalam air hangat. Jika sudah demikian, segera oleskan maskernya ke wajahmu dan biarkan selama beberapa menit agar bisa meresap dengan sempurna. Selanjutnya, hanya tinggal membilas wajah dengan air hingga bersih.
3. Menggunakan Essential Oil
Seperti halnya Oatmeal Koloid, minyak esensial juga merupakan salah satu jenis minyak yang mempunyai sifat antiradang dan antioksidan. Itu sebabnya, mengapa minyak esensial selalu dilibatkan sebagai bahan baku pada produk skincare.
Untuk mendapatkan manfaatnya dalam mengatasi masalah bruntusan, campurkan minyak esensial dengan cengkeh, lavender, kayu manis, dan mawar. Setelah semua bahannya tercampur, silahkan oleskan pada wajahmu secara merata sambil ditekan-tekan perlahan.
Essential oil of peppermint in bottle with fresh green peppermint
Diamkan kurang lebih sekitar 20 menit, lalu bilas kembali wajahmu dengan air hangat sampai benar-benar bersih.
4. Baking Soda
Baking soda yang selama ini kita kenal merupakan bahan untuk membuat berbagai jenis makanan manis, seperti kue bolu, cake, martabak, dan lain sebagainya. Namun tahukah Sahabats kalau ternyata baking soda juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah jerawat dan bruntusan lho.
Siapkan baking soda sebanyak dua sendok teh, campurkan dengan sedikit air, lalu aduk-aduk hingga teksturnya mengental seperti pasta. Oleskan pasta tersebut dengan menggunakan jari ke area wajah yang mengalami bruntusan, kemudian biarkan selama 15 menit. Setelah 15 menit, silahkan bilas lagi wajah dengan air hangat sampai bersih.
5. Benzoil Peroksida
Cara mudah berikutnya yang bisa kamu coba untuk mengatasi masalah bruntusan di wajah, yakni dengan menggunakan Benzoil Peroksida. Selain dapat mengatasi masalah bruntusan, Benzoil Peroksida juga mampu mengangkat sel kulit mati, mengurangi minyak berlebih, hingga menghilangkan jerawat dan bekasnya.
Akan tetapi, sebaiknya Sahabats berkonsultasi dulu dengan pakar kulit sebelum menggunakan Benzoil Peroksida ini. Selamat mencoba ya Sahabats, semoga bruntusan bisa segera terhempas dengan sukses.
Kita semua berharap menjalani hidup yang bahagia dan sejahtera sampai tua. Dana pensiun menjadi salah satu bagian terpenting yang harus kita siapkan sejak dini agar masa tua kita bahagia dan sejahtera. Kapan waktu yang tepat untuk mulai memiliki dana pensiun? Bagaimana cara memulainya? Yuk sini, aku bakalan kasih bocoran Rahasia Pensiun Bahagia.
Apa yang terbayang dalam benak Sahabats ketika mendengar kata pensiun? Hidup yang membosankan dan suram? Atau masih nggak kepikiran pensiun karena masih lama? Well, dulu pun aku berpikiran sama. Ah, masih muda ini. Have fun maksimal dulu, prioritas dana pendidikan dulu, dana pensiun bisa dipikir belakangan.
Sampai akhirnya pandemi datang dan keuangan keluarga kami pun ikut terdampak. FYI, pekerjaan suami adalah wiraswasta sedangkan aku pun seorang freelancer. Bisa dibilang penghasilan kami setiap bulannya up and down. Sempat juga merasakan sesak nafas saat tabungan hampir terkuras habis sementara kami harus tetap memastikan kebutuhan keluarga terpenuhi.
Pandemi memang mengajarkan kita banyak hal ya Sahabats? Termasuk bagaimana cara mengatur keuangan keluarga untuk tetap survive di tengah badai kehidupan hahaha. Suatu malam ketika lagi pillow talk sama suami, aku sempet curhat soal kegalauanku. Honestly aku galau membayangkan masa depan. Dengan perekonomian yang masih nggak jelas, sementara anak-anak masih butuh banyak dana, masih harus support orangtua, terus apa kabar hidup kami saat tua nanti?
Aku nggak pengen meneruskan garis generasi sandwich ke anak-anak. Masa depan mereka pasti bakalan lebih challenging dari hidup kami saat ini. Mau nggak mau, sesusah apapun kami harus bisa menyisihkan dana setiap bulannya untuk tabungan pensiun? The problem is how??
Dana Pensiun Buat Apa?
Menurut KBBI, Pensiun adalah tidak bekerja lagi karena masa tugasnya sudah selesai. Kalau kita udah nggak kerja berarti sudah nggak punya pemasukan lagi? Terus gimana caranya bisa tetap hidup bahagia tanpa mengandalkan bantuan orang lain?
Nah di sini lah gunanya dana pensiun yang akan memberikan jaminan finansial bagi kita. Dana pensiun adalah sejumlah uang yang dimiliki oleh seseorang untuk digunakan sebagai penunjang atau pemenuhan kebutuhan hidup pada saat memasuki usia tua.
Dana pensiun akan mengantisipasi kebutuhan kebutuhan dasar dalam kehidupan, di mana ada tiga kebutuhan yang harus diantisipasi yaitu biaya hidup sehari-hari, biaya kesehatan, dan biaya rekreasi.
FYI dalam sebuah penelitian disebutkan bahwa harapan hidup manusia kian meningkat. Dan ini pastinya diiringi juga dengan peningkatan biaya hidup. Di usia saat ini keuangan keluarga kita masih berfokus pada kebutuhan keluarga dan pendidikan anak-anak.
Nah saat kita tua fokus mungkin beralih ke dana kesehatan karena lansia memang rentan terkena penyakit degeneratif. Kelak, biaya kesehatan pasti akan meningkat. Bahkan data dari Mercer Marsh benefit 2019 menunjukkan, bahwa kenaikan biaya medis di Tanah Air adalah 11% pertahun.
Kita semuanya pengennya sehat tapi kalau tiba-tiba kita butuh dana untuk pengbatan kemana kita akan emncari sementara sudah nggak punya penghasilan lagi? Masa iya kita mau ngerepotin anak-anak yang saat itu pasti sudah berkeluarga.
Harapanku sih saat tua nanti masih bisa hidup bahagia berdua sama suami. Bisa memenuhi kebutuhan sendiri tanpa nyusahin anak cucu. Bahkan aku punya impian masih tetap bisa melanjutkan hobby traveling. Apalagi saat tua nanti waktu akan lebih fleksibel kan? Makanya penting banget untuk punya safety net, salah satunya adalah dana pensiun.
Kapan Waktu yang Tepat Untuk Menyiapkan Dana Pensiun?
This is the one million Dollar question. Kapan kita mulai? Apakah kita menunggu sampai tabungan terkumpul banyak? Atau kita mulai menyiapkan dana pensiun saat mendekati usia pensiun? Terus siapa yang bisa menjamin kalau kita bakalan panjang umur?
Berkat webinar dari Manulife yang membahas mengenai Rahasia Pensiun Bahagia, aku jadi tersadar bahwa dana pensiun tuh ibarat investasi. Semakin cepat kita memulai, maka hasilnya pun akan semakin banyak. Intinya, jumlah uang yang perlu Sahabats sisihkan dari penghasilan berbanding terbalik dengan durasi pengumpulan. Semakin cepat kita memulai, semakin enteng menabungnya karena perlu jumlah yang relatif kecil.
Umur udah 30++ berarti udah terlambat dong? Jangan sedih Sahabats, it’s better late than never. Aku pun baru mau mulai nih. Cuma masalahnya dengan penghasilan yang nggak tetap gimana ya cara menghitung berapa dana yang sebaiknya disishkan sebagai tabungan pesiun?
Tips Menyisipkan Dana Pensiun Untuk Freelancer
Mengutip penjelasan dari mbak Citra Anjelina, Head of Strategy and Tranformation Pension Business Manulife Indonesia, first thing and foremost important adalah kita harus sadar bahwa frelancer punya penghasilan yang tidak menentu setiap bulannya. Tapi kita harus bisa mengatur agar pengeluaran tetap stabil setiap bulannya.
Mbak Citra mengingatkan kembali supaya kita bisa membedakan mana kebutuhan mana keinginan. Hiks aku auto keinget barang-barang nggak penting yang ku check out dari keranjang olshop dan berakhir dengan penyesalan. Kebiasan jelek gini memang harus dirubah ya Sahabats.
Masalahku selama ini memang belum bisa memilah mana kebutuhan mana keinginan sesaat. Pesan mbak Citra ini jadi tamparan juga sih buatku supaya ke depannya lebih bisa bijak ngatur keuangan keluarga.
Next, kita hitung dan pastikan pengeluaran tiap bulan. Lakukan perhitungan secara rinci. Berapa yang dibutuhkan untuk kebutuhan pokok seperti biaya makan, transportasi, listrik, air, perawatan rumah, dana pendidikan anak dan sebagainya. Hitung pula berapa biaya pengeluaran yang akan dialokasikan untuk rekreasi dan hal-hal yang menyangkut gaya hidup. Balik lagi ya Sahabats, bijak menentukan mana kebutuhan, mana keinginan.
Oya penting juga untuk Sahabats ingat bahwa, untuk bisa mendapatkan kenyamanan di hari tua, kita harus memperhitungkan kemungkinan terburuk yang mungkin saja terjadi ketika sumber pendapatan kita telah hilang. Setelah semua dihitung sesuai resikonya baru deh kita hitung kebutuhan masa tua kita nanti berapa sih per bulannya?
PR berikutnya adalah kita harus jeli memilih instrumen investasi yang sesuai resiko kita masing-masing. Karena aku awam sama dunia investasi, jadi lebih baik menyerahkan pada ahilnya aja deh. Pas banget nih Sahabats ada #DPLKManulife yang akan membantu kita memastikan dana pensiun yang kita investasikan sudah sesuai resiko dan kebutuhan kita.
DPLK Manulife
Dana Pensiun Lembaga Keuangan (DPLK) Manulife Indonesia adalah badan hukum yang didirikan oleh PT Asuransi Jiwa Manulife Indonesia. DPLK mengelola dan menjalankan program yang menjanjikan manfaat pensiun berdasarkan landasan hukum dana pensiun yaitu Undang-undang Nomor 11 tanggal 20 April 1992 serta peraturan pelaksanaannya.
DPLK Manulife Indonesia telah mendapatkan pengesahan dari Menteri Keuangan, No. KEP-231/KM.17/1994, tanggal 5 Agustus 1994.
Performa DPLK Indonesia tetap bertahan di posisi tertinggi untuk DPLK Multinasional di Indonesia dengan total aset kelolaan DPLK sebesar Rp 21 miliar dan pertumbuhan yang meningkat sebesar 14% dibandingkan tahun sebelumnya. Hingga akhir 2020, program DPLK Manulife Indonesia diikuti oleh lebih dari 570.000 peserta dan 2.300 perusahaan.
MiGolder Retirement DPLK Manulife
Selain harus disiplin menyisihkan uang setiap bulannya untuk dana pensiun, tantangan bagi pengusaha dan freelancer dengan penghasilan tidak tetap adalah menemukan instrumen investasi yang tepat. Kita harus cari bentuk investasi yang paling sesuai dengan kebutuhan kita agar hidup jadi #semakinharisemakinbaik.
Melalui MiGolden Retirement DPLK Manulife Indonesia, peserta dapat melakukan perencanaan pensiun secara pribadi dengan melakukan iuran minimal Rp.500.000 per bulannya. Iurannya bersifat fleksibel dan bisa disesuaikan dengan kondisi keuangan kita. Hasilnya bisa diambil setelah kepesertaan berakhir sesuai dengan akad yang dilakukan.
FYI Sahabats, dengan mengikuti program dari MiGolden Retiremen DPLK Manulife kita bisa memperoleh beberapa manfaat.
a. Manfaat pensiun normal, diberikan kepada Peserta pada saat mencapai usia pensiun normal sesuai pilihan Peserta; b. Manfaat pensiun dipercepat, diberikan apabila Peserta mengajukan usia pensiun dipercepat dalam jangka waktu minimal 10 (sepuluh) tahun sebelum dicapainya usia pensiun normal; c. Manfaat pensiun cacat, timbul apabila Peserta dinyatakan cacat oleh dokter yang disetujui oleh DPLK Manulife Indonesia dan pembayarannya dilakukan selambat-lambatnya 1 (satu) bulan setelah pernyataan cacat diterima. d. Manfaat pensiun meninggal dunia, apabila Peserta meninggal dunia maka pembayaran manfat akan dibayarkan kepada ahli waris Peserta yang sah sesuai peraturan perundangundangan yang berlaku.
Disiplin Hari ini, Bahagia Kelak
Pun ketika Sahabats punya cita-cita pensiun dini, nggak perlu lagi khawatir mikirin hari tua bakalan gimana. Dengan menjadi peserta MiGolden Retirement semua dana yang kita investasikan akan dikelola dengan amanah dan hasilnya akan kita nikmati saat masa pensiun tiba.
Kalau Sahabats pengen dibuatkan ilustrasi Retirement Saving Plan yang sesuai dengan kebutuhan, langsung aja kunjungi website Manulife di www.manulife.co.id ya. Sahabats juga bisa konsultasi langsung dengan tenaga pemasar dari DPLK Manulife yang semuanya sudah terdaftar dan diawasi OJK dan asosiasi terkait.
Menjadi tua dan mati adalah keniscayaan. Tugas kita sebagai manusia hanyalah mempersiapkan masa tua sebaik-baiknya. Atas itulah, Imam Nawawi berpendapat, “Dinukilkan dari para warga Madinah, jika seorang manusia sudah mencapai usia 40 tahun, maka itulah saatnya untuk meningkatkan dirinya dalam beribadah kepada Allah SWT.”
Selain meningkatkan ibadah, penting juga untuk kita mempersiapkan hidup kita di masa tua nanti supaya nggak membebani anak dan cucu kita. Dengan ada dana pensiun kita tetap bisa menjalankan kehidupan dengan baik, punya simpanan untuk dana kesehatan, plus bisa traveling dan menikmati masa tua dengan bahagia.
Jadi Rahasia Pensiun Bahagia cuma dua aja nih Sahabats. Mulai sedini mungkin dan disiplin menyisihkan dana pensiun setiap bulannya. Masa muda happy-happy, masa tua sejahtera? Bisa banget dong. Cuzz investasikan dana pensiun Sahabats di DPLK Manulife ya. 🙂
Kita semua berharap menjalani hidup yang bahagia dan sejahtera sampai tua. Dana pensiun menjadi salah satu bagian terpenting yang harus kita siapkan sejak dini agar masa tua kita bahagia dan sejahtera. Kapan waktu yang tepat untuk mulai memiliki dana pensiun? Bagaimana cara memulainya? Yuk sini, aku bakalan kasih bocoran Rahasia Pensiun Bahagia.
Apa yang terbayang dalam benak Sahabats ketika mendengar kata pensiun? Hidup yang membosankan dan suram? Atau masih nggak kepikiran pensiun karena masih lama? Well, dulu pun aku berpikiran sama. Ah, masih muda ini. Have fun maksimal dulu, prioritas dana pendidikan dulu, dana pensiun bisa dipikir belakangan.
Sampai akhirnya pandemi datang dan keuangan keluarga kami pun ikut terdampak. FYI, pekerjaan suami adalah wiraswasta sedangkan aku pun seorang freelancer. Bisa dibilang penghasilan kami setiap bulannya up and down. Sempat juga merasakan sesak nafas saat tabungan hampir terkuras habis sementara kami harus tetap memastikan kebutuhan keluarga terpenuhi.
Pandemi memang mengajarkan kita banyak hal ya Sahabats? Termasuk bagaimana cara mengatur keuangan keluarga untuk tetap survive di tengah badai kehidupan hahaha. Suatu malam ketika lagi pillow talk sama suami, aku sempet curhat soal kegalauanku. Honestly aku galau membayangkan masa depan. Dengan perekonomian yang masih nggak jelas, sementara anak-anak masih butuh banyak dana, masih harus support orangtua, terus apa kabar hidup kami saat tua nanti?
Aku nggak pengen meneruskan garis generasi sandwich ke anak-anak. Masa depan mereka pasti bakalan lebih challenging dari hidup kami saat ini. Mau nggak mau, sesusah apapun kami harus bisa menyisihkan dana setiap bulannya untuk tabungan pensiun? The problem is how??
Dana Pensiun Buat Apa?
Menurut KBBI, Pensiun adalah tidak bekerja lagi karena masa tugasnya sudah selesai. Kalau kita udah nggak kerja berarti sudah nggak punya pemasukan lagi? Terus gimana caranya bisa tetap hidup bahagia tanpa mengandalkan bantuan orang lain?
Nah di sini lah gunanya dana pensiun yang akan memberikan jaminan finansial bagi kita. Dana pensiun adalah sejumlah uang yang dimiliki oleh seseorang untuk digunakan sebagai penunjang atau pemenuhan kebutuhan hidup pada saat memasuki usia tua.
Dana pensiun akan mengantisipasi kebutuhan kebutuhan dasar dalam kehidupan, di mana ada tiga kebutuhan yang harus diantisipasi yaitu biaya hidup sehari-hari, biaya kesehatan, dan biaya rekreasi.
FYI dalam sebuah penelitian disebutkan bahwa harapan hidup manusia kian meningkat. Dan ini pastinya diiringi juga dengan peningkatan biaya hidup. Di usia saat ini keuangan keluarga kita masih berfokus pada kebutuhan keluarga dan pendidikan anak-anak.
Nah saat kita tua fokus mungkin beralih ke dana kesehatan karena lansia memang rentan terkena penyakit degeneratif. Kelak, biaya kesehatan pasti akan meningkat. Bahkan data dari Mercer Marsh benefit 2019 menunjukkan, bahwa kenaikan biaya medis di Tanah Air adalah 11% pertahun.
Kita semuanya pengennya sehat tapi kalau tiba-tiba kita butuh dana untuk pengbatan kemana kita akan emncari sementara sudah nggak punya penghasilan lagi? Masa iya kita mau ngerepotin anak-anak yang saat itu pasti sudah berkeluarga.
Harapanku sih saat tua nanti masih bisa hidup bahagia berdua sama suami. Bisa memenuhi kebutuhan sendiri tanpa nyusahin anak cucu. Bahkan aku punya impian masih tetap bisa melanjutkan hobby traveling. Apalagi saat tua nanti waktu akan lebih fleksibel kan? Makanya penting banget untuk punya safety net, salah satunya adalah dana pensiun.
Kapan Waktu yang Tepat Untuk Menyiapkan Dana Pensiun?
This is the one million Dollar question. Kapan kita mulai? Apakah kita menunggu sampai tabungan terkumpul banyak? Atau kita mulai menyiapkan dana pensiun saat mendekati usia pensiun? Terus siapa yang bisa menjamin kalau kita bakalan panjang umur?
Berkat webinar dari Manulife yang membahas mengenai Rahasia Pensiun Bahagia, aku jadi tersadar bahwa dana pensiun tuh ibarat investasi. Semakin cepat kita memulai, maka hasilnya pun akan semakin banyak. Intinya, jumlah uang yang perlu Sahabats sisihkan dari penghasilan berbanding terbalik dengan durasi pengumpulan. Semakin cepat kita memulai, semakin enteng menabungnya karena perlu jumlah yang relatif kecil.
Umur udah 30++ berarti udah terlambat dong? Jangan sedih Sahabats, it’s better late than never. Aku pun baru mau mulai nih. Cuma masalahnya dengan penghasilan yang nggak tetap gimana ya cara menghitung berapa dana yang sebaiknya disishkan sebagai tabungan pesiun?
Tips Menyisipkan Dana Pensiun Untuk Freelancer
Mengutip penjelasan dari mbak Citra Anjelina, Head of Strategy and Tranformation Pension Business Manulife Indonesia, first thing and foremost important adalah kita harus sadar bahwa frelancer punya penghasilan yang tidak menentu setiap bulannya. Tapi kita harus bisa mengatur agar pengeluaran tetap stabil setiap bulannya.
Mbak Citra mengingatkan kembali supaya kita bisa membedakan mana kebutuhan mana keinginan. Hiks aku auto keinget barang-barang nggak penting yang ku check out dari keranjang olshop dan berakhir dengan penyesalan. Kebiasan jelek gini memang harus dirubah ya Sahabats.
Masalahku selama ini memang belum bisa memilah mana kebutuhan mana keinginan sesaat. Pesan mbak Citra ini jadi tamparan juga sih buatku supaya ke depannya lebih bisa bijak ngatur keuangan keluarga.
Next, kita hitung dan pastikan pengeluaran tiap bulan. Lakukan perhitungan secara rinci. Berapa yang dibutuhkan untuk kebutuhan pokok seperti biaya makan, transportasi, listrik, air, perawatan rumah, dana pendidikan anak dan sebagainya. Hitung pula berapa biaya pengeluaran yang akan dialokasikan untuk rekreasi dan hal-hal yang menyangkut gaya hidup. Balik lagi ya Sahabats, bijak menentukan mana kebutuhan, mana keinginan.
Oya penting juga untuk Sahabats ingat bahwa, untuk bisa mendapatkan kenyamanan di hari tua, kita harus memperhitungkan kemungkinan terburuk yang mungkin saja terjadi ketika sumber pendapatan kita telah hilang. Setelah semua dihitung sesuai resikonya baru deh kita hitung kebutuhan masa tua kita nanti berapa sih per bulannya?
PR berikutnya adalah kita harus jeli memilih instrumen investasi yang sesuai resiko kita masing-masing. Karena aku awam sama dunia investasi, jadi lebih baik menyerahkan pada ahilnya aja deh. Pas banget nih Sahabats ada #DPLKManulife yang akan membantu kita memastikan dana pensiun yang kita investasikan sudah sesuai resiko dan kebutuhan kita.
DPLK Manulife
Dana Pensiun Lembaga Keuangan (DPLK) Manulife Indonesia adalah badan hukum yang didirikan oleh PT Asuransi Jiwa Manulife Indonesia. DPLK mengelola dan menjalankan program yang menjanjikan manfaat pensiun berdasarkan landasan hukum dana pensiun yaitu Undang-undang Nomor 11 tanggal 20 April 1992 serta peraturan pelaksanaannya.
DPLK Manulife Indonesia telah mendapatkan pengesahan dari Menteri Keuangan, No. KEP-231/KM.17/1994, tanggal 5 Agustus 1994.
Performa DPLK Indonesia tetap bertahan di posisi tertinggi untuk DPLK Multinasional di Indonesia dengan total aset kelolaan DPLK sebesar Rp 21 miliar dan pertumbuhan yang meningkat sebesar 14% dibandingkan tahun sebelumnya. Hingga akhir 2020, program DPLK Manulife Indonesia diikuti oleh lebih dari 570.000 peserta dan 2.300 perusahaan.
MiGolder Retirement DPLK Manulife
Selain harus disiplin menyisihkan uang setiap bulannya untuk dana pensiun, tantangan bagi pengusaha dan freelancer dengan penghasilan tidak tetap adalah menemukan instrumen investasi yang tepat. Kita harus cari bentuk investasi yang paling sesuai dengan kebutuhan kita agar hidup jadi #semakinharisemakinbaik.
Melalui MiGolden Retirement DPLK Manulife Indonesia, peserta dapat melakukan perencanaan pensiun secara pribadi dengan melakukan iuran minimal Rp.500.000 per bulannya. Iurannya bersifat fleksibel dan bisa disesuaikan dengan kondisi keuangan kita. Hasilnya bisa diambil setelah kepesertaan berakhir sesuai dengan akad yang dilakukan.
FYI Sahabats, dengan mengikuti program dari MiGolden Retiremen DPLK Manulife kita bisa memperoleh beberapa manfaat.
a. Manfaat pensiun normal, diberikan kepada Peserta pada saat mencapai usia pensiun normal sesuai pilihan Peserta; b. Manfaat pensiun dipercepat, diberikan apabila Peserta mengajukan usia pensiun dipercepat dalam jangka waktu minimal 10 (sepuluh) tahun sebelum dicapainya usia pensiun normal; c. Manfaat pensiun cacat, timbul apabila Peserta dinyatakan cacat oleh dokter yang disetujui oleh DPLK Manulife Indonesia dan pembayarannya dilakukan selambat-lambatnya 1 (satu) bulan setelah pernyataan cacat diterima. d. Manfaat pensiun meninggal dunia, apabila Peserta meninggal dunia maka pembayaran manfat akan dibayarkan kepada ahli waris Peserta yang sah sesuai peraturan perundangundangan yang berlaku.
Disiplin Hari ini, Bahagia Kelak
Pun ketika Sahabats punya cita-cita pensiun dini, nggak perlu lagi khawatir mikirin hari tua bakalan gimana. Dengan menjadi peserta MiGolden Retirement semua dana yang kita investasikan akan dikelola dengan amanah dan hasilnya akan kita nikmati saat masa pensiun tiba.
Kalau Sahabats pengen dibuatkan ilustrasi Retirement Saving Plan yang sesuai dengan kebutuhan, langsung aja kunjungi website Manulife di www.manulife.co.id ya. Sahabats juga bisa konsultasi langsung dengan tenaga pemasar dari DPLK Manulife yang semuanya sudah terdaftar dan diawasi OJK dan asosiasi terkait.
Menjadi tua dan mati adalah keniscayaan. Tugas kita sebagai manusia hanyalah mempersiapkan masa tua sebaik-baiknya. Atas itulah, Imam Nawawi berpendapat, “Dinukilkan dari para warga Madinah, jika seorang manusia sudah mencapai usia 40 tahun, maka itulah saatnya untuk meningkatkan dirinya dalam beribadah kepada Allah SWT.”
Selain meningkatkan ibadah, penting juga untuk kita mempersiapkan hidup kita di masa tua nanti supaya nggak membebani anak dan cucu kita. Dengan ada dana pensiun kita tetap bisa menjalankan kehidupan dengan baik, punya simpanan untuk dana kesehatan, plus bisa traveling dan menikmati masa tua dengan bahagia.
Jadi Rahasia Pensiun Bahagia cuma dua aja nih Sahabats. Mulai sedini mungkin dan disiplin menyisihkan dana pensiun setiap bulannya. Masa muda happy-happy, masa tua sejahtera? Bisa banget dong. Cuzz investasikan dana pensiun Sahabats di DPLK Manulife ya. 🙂
Akhir tahun 2021 kemarin aku baru saja mengalami hal yang bikin sedih maksimal. Kucingku yang biasanya anteng di rumah tiba-tiba menghilang. Panik dan sedih banget kami semua. Kali ini aku bakalan sharing cara mencari kucing yang hilang. Semoga bisa membantu para paw parents yang mengalami hal serupa
Mungkin bagi orang yang nggak punya pengalaman jadi paw parents nggak akan ngerti perasaan cemas semacam ini. Mengadopsi hewan berarti kita bertanggung jawab penuh atas kehidupan mereka. Ya persis kaya merawat anak sendiri deh.
Apalagi kalau kita adopsi kucing sejak bayi, merawatnya dengan kasih sayang. Kebayang dong kalau si kucing tetiba hilang tak tau rimbanya. Rasanya persis kaya kehilangan anak. Bingung, panik, stress dan entah apalagi.
Mueeza, Anabul Kesayangan
Hampir 5 tahun sampai akhirnya kami memutuskan untuk kembali adopsi anabul setelah kepergian kucing kesayangan yang dulu. Almarhum puss ganteng kami dulu meninggal karena kena infeksi saluran kencing. Sayangnya kami terlambat sadar dan setelah beberapa hari mondok di klinik akhirnya dia nggak tertolong.
Kami sedih terutama aku yang nggak bisa move on dan nggak mau memelihara kucing lagi semenjak kepergian anak lanang bulu. Tapi kebiasaan kasih makan kucing liar nggak pernah berhenti sih, mungkin karena hati ini sudah tertambat sama ciptaan Allah yang satu itu.
Sampai akhirnya Nadia yang waktu itu kelas 4 memelas minta kucing lagi. Ya wes bismilah kami kabulkan. Kali ini janji sama diri sendiri bakalan lebih ekstra lagi penjagaan sama calon anabul supaya nggak kecolongan lagi kaya yang dulu.
Kami ke tempat adopsi dan melihat beberapa kitten di sana. Di sudut ruangan ada kucing kecil kurus bulunya serupa debu, dusty grey. Matanya memelas melihatku. Begitu kudatangi dia langsung mendekatkan kepalanya ke tanganku minta dielus. And it was literary falling in love at the first sight and touch.
Semenjak hari itu Mueeza, begitu kami memanggilnya resmi jadi adik kesayangan kak Nadia setelah Keumala tentunya. Mueeza bisa dibilang anak bungsu deh. Anak ganteng kesayangan kami semua. 🙂
Kemana si Kucing Pergi?
So long story short Mueeza, kucing jantan yang kami adpsi sejak usia 2bulan mengilang entah kemana. Mueeza memang punya kebiasaan ngadem di teras rumah atau nongkrong di atas mobil di malam hari. Makanya ada satu jendela di ruang tamu yang kami biarkan terbuka di malam hari buat lalu lintas Mueeza kalau malam.
Karena yakin Mueeza nggak akan kemana-mana jadi ya kebiasaan itu kami biarkan aja. Kucing juga butuh udara segar dan main-main di luar ruangan juga kan? Mueeza sudah di steril jadi kemungkinan dia kabur-kaburan kecil. Makanya kaget aja di pagi hari Mueeza nggak ada. Sudah coba panggil dan cari di seluruh penjuru rumah pun nggak ada hasil.
Coba nanya ke tetangga pun nggak ada yang lihat. Oke deh kami tunggu satu jam, mungkin dia main sama Mio, kucing tetangga yang biasa jadi temen nongkrong Mueeza. Sampai 3jam berlalu nggak ada hasil. Fixed, Mueeza hilang.
Kebetulan rumah ada pasang CCTV meskipun cuma 1 kamera aja. Segera kami cek dan buka record nya dari malam sampai pagi tapi nggak ada hal mencurigakan. Mueeza pun nggak kelihatan keluar dari rumah. Nggak tau juga kalau dia loncat dari bagian samping rumah yang memang nggak kelihatan CCTV.
Cara Menemukan Kucing yang HIlang
Karena belum ada kabar dan CCTV pun nggak membantu akhirnya aku mencoba beberapa cara. Aku share di postingan ini semoga bisa membantu Sahabats yang mungkin juga mencari kucingnya yang hilang
1. Segera Lakukan Pencarian
Nggak pakai nunggu kelamaan. Begitu kucing Sahabats menghilang segera lakukan pencarian. Cari di sekitar rumah, dari ujung ke ujung.
Minta bantuan ke tetangga sebelah rumah untuk mengecek juga, siapa tau si kucing lagi “bertamu” ke rumah sebelah. Aku bahkan melakukan ini berkali-kali. Dari jalan kaki sampai naik motor keliling kompleks sekitar rumah kulakukan pagi dan sore hari. Setiap hari sejak hari pertama Mueeza hilang.
Panggil Namanya Dengan Suara Lembut
Sambil kita cari di daerah sekitar rumah, panggil namanya dengan lembut. Udah nggak peduli deh jadi tontonan orang pas aku jalan keliling kompleks sambil panggil-panggil Mueeza. Khawatirnya Mueeza butuh bantuan atau dalam keadaan sakit. Apalagi beberapa minggu sebelum menghilang Mueeza memang sempat sakit. Jadi makin bertambah deh rasa kuatirku.
Bikin Poster dan Sebarkan Informasi Kehilangan
Sementara mencoba cari di sekitar lingkungan rumah, aku juga menyebarkan info kehilangan Mueeza ke beberapa komunitas pecinta kucing di Semarang. Dokter hewan kesayangan kami bahkan membuatkan poster untuk bantu mencari Mueeza. Makasih banyak ya drh.Nisrina. 🙂
Poster inilah yang aku share di beberapa wag dan komunitas pecinta kucing. Beberapa teman juga bantu sharing dan melanjutkan info ini ke grup mereka. Makasih banyak ya buat kalian semua yang bantu share info dan doain Mueeza segera ketemu. Tanpa bantuan kalian Mueeza nggak akan kembali dengan selamat.
Cari di Tempat Penampungan Hewan atau Pasar Hewan
Hari ketiga aku semakin panik. Kuatir mikirin Mueeza yang baru aja sembuh, kepikiran kalau Mueeza sakit lagi atau bahkan lebih buruk lagi diculik dan dijual. Akhirnya aku coba pergi ke pasar hewan yang cukup terkenal di Semarang. Coba berkeliling dari satu pedagang ke pedagang lain siapa tau ada yang tega jual Mueeza. Hasilnya nihil.
Berbicara Dengan Kucing Lain
Sounds crazy, isn’t it? Tapi begitu lah cara orang Jepang mencari kucingnya yang hilang. Waktu Mueeza hilang aku sempat baca artikel cara mencari kucing hilang dan salah satu artikel menyebut cara ini dan katanya terbukti berhasil. Akhirnya setelah hari keempat tanpa hasil aku nyoba cara ini.
Aku coba ngobrol sama beberapa kucing yang biasa main sama Mueeza. Kurang lebih aku curhat ke mereka, cerita kalau udah 4 hari Mueeza nggak pulang dan kami kuatir banget. Sambil kasih mereka makan aku ajakin ngobrol panjang lebar. Sambil makan sesekali mereka ngelihatin wajahku, kayak paham sama apa yang kuomongin.
Wallahu’alam deh ada hubungannya nggak setelah ngobrol sama beberapa kucing aku jadi lebih tenang dan 2 hari kemudian Mueeza pulang dengan selamat. Alhamdhulilah
Coba Konsultasi dengan Animal Communicator
Sahabats sudah tahu ada profesi animal communicator? Yes… jadi profesi ini sudah ada sejak lama si luar negeri sana. Alasannya sih orang yang punya pet pengen lebih memahami “anak bulu” mereka dan para animal commicator ini kaya paham bahasa mereka gitu.
Seorang teman japri dan kasih rekomendasi seorang animal communicator di Jakarta. Aku baca di IG beliau sih banyak banget kucing dan anjing yang hilang atau mengalami perubahan perilaku jadi bisa kembali lagi berkat bantuan beliau. Sayangnya beliau nggak merespon DM ku. Mungkin karena aku jauh ya di Semarang sedangkan beliau di Jakarta.
Anyway berkonsultasi dengan animal cmmunicator ini bisa jadi salah satu alternatif cara mencari kucing Sahabats yang hilang ya. Kita bisa tahu juga apa sih alasan mereka hilang dan bisa lebih memahami keinginan mereka.
Terus Berdoa dan Jangan Menyerah
Seminggu berlalu tanpa hasil itu sungguh bikin aku down. Tiap hari pintu rumah kubuka lebar. Tempat makan Mueeza kuisi penuh siap menyambut kepulangannya, tapi nihil. kepikiran tiap hari gimana keadaan anabul kesayangan. Liat tempat makannya, mainannya bisa mewek sendiri.
Dipakein kalung biar gampang carinya
Mueeza Pulang
Seperti kata abang Jason Mraz, I won’t give up. I just can’t! Poster terus kusebar, terus coba ngobrol sama tetangga plus kucing liar di sekitar rumah. Doa nggak pernah putus. Bukankah doa adalah senjata yang paling ampuh??
Aku ingat banget itu hari Jumat. Selepas shalat dhuha aku buka wa seorang sahabat yang ikut mendoakan Mueeza cepet pulang dan mengingatkan untuk banyak-banyak shalawat. Seharian mulut nggak lepas shalawat. Mandangin jendela, pintu, sambil masak, sambil ngajar online, sambil main sama Keumala. Ngapain aja mulut dan hati shalawatan terus.
Hampir jam 10 malam, kami sudah siap mau tidur terdengar ketukan pintu diiringi suara ngeongan Mueeza. Aku yang lagi duduk langsung loncat keluar. Subhanallah … seorang tetangga mengantarkan Mueeza pulang dengan selamat, sehat tanpa kurang suatu apa pun.
Katanya dia nemuin agak jauh dari rumahku, tapi dia inget banget wajah Mueeza dan sempet baca posterku di grup RT/RW. So begitu lihat Mueeza ngumpet ketakutan digendongnya dan dibawa pulang. Alhamdhulilah lega luar biasa lihat Mueeza sehat wal afiat tanpa kurang suatu apapun.
Hanya wajah ketakutan dan kelaparan yang segela hilang segera setelah makan 2 piring. Setelah kejadian itu Mueeza jadi lebih manja, ngikutin kemana aku pergi, makin gelendotan dan lebih betah di rumah.
Andaikan aku ngerti bahasa kucing ya, pengen deh tau cerita lengkapnya sampai dia hilang. Tapi Mueeza cuma jawab meong, meong aja. Ya wes lah yang penting Mueeza balik. Sehat dan utuh, itu yang terpenting. 🙂
Again, buat Sahabats yang lagi sedih karena kehilangan anak bulu, semangat ya. Coba praktekin cara mencari kucing hilang yang sudah aku coba sendiri. Paling penting adalah berdoa dan berusaha, yakin kalau somehow anak bulu kita akan kembali dengan sehat. Aamiin. 🙂
Sahabats pasti sudah paham betapa pentingnya menjaga imunitas tubuh di masa pandemi ini. Imun tubuh yang kuat akan membantu kita melawan kuman, bakteri, dan virus pembawa penyakit. Untuk meningkatkan imunitas tubuh kita pun harus menjaga asupan vitamin dalam tubuh, termasuk vitamin D3. Ternyata vitamin D3 sangat bermanfaat dalam mengurangi mortalitas akibat pandemi COVID-19.
Sejumlah penelitian pada pasien Covid 19 di seluruh dunia sudah membuktikan bahwa ternyata kandungan vitamin D3 yang cukup dalam tubuh akan membantu pasien melawan virus Corona. Pasien Covid 19 yang asupan D3 dapat tercukupi dengan baik cenderung memiliki gejala yang lebih ringan bahkan tidak bergejala.
Manfaat Vitamin D
Vitamin D adalah salah satu zat yang diyakini sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Bahkan, dokter yang merawatku selama kena covid 19 pernah bilang D itu singkatan dari daya tahan tubuh.
FYI Sahabats, Vitamin D punya dipercaya segudang manfaat, seperti membantu pembentukan tulang dan gigi, menjaga kesehatan jantung, otot dan otak, mencegah depresi, serta membantu penyerapan kalsium. Kalau vitamin lainnya didapatkan dari asupan makanan, vitamin D bisa kita dapatkan dengan terkena sinar matahari secara langsung.
Tapi harus diingat juga sinar matahari yang baik dan mengandung vitamin D bisa didapatkan antara jam 07.00 – 09.00 pagi. Selain itu, Sahabats juga bisa mendapatkan kebaikan vitamin D melalui beberapa jenis makanan seperti kacang-kacangan dan protein hewani seperti telur, daging merah, dan susu.
Mengapa Vitamin D3 Mampu Tangkal Virus Covid 19?
FYI Sahabats, Vitamin D3 sangat berperan penting dalam mengatur kadar kalsium dalam tubuh. Kalsium dalam tubuh bermanfaat menjaga kekuatan tulang dan gigi. Selain itu, vitamin D3 juga ternyata sangat berperan dalam pencegahan dan terapi berbagai penyakit infeksi respiratorik, seperti tuberkulosis paru, influenza, dan covid 19.
Dalam beberapa penelitian lainnya, bahkan disebutkan bahwa resiko pasein Covid 19 untuk mengalami badai sitokin, (komplikasi serius yang berisiko menimbulkan kerusakan organ yang berakibat fatal), dapat berkurang jika ia mendapat asupan vitamin D yang cukup selama menjalani perawatan.
Vitamin D juga dapat berinteraksi dengan protein angiotensin-converting-enzyme 2 (ACE2) sebagai reseptor masuknya virus corona, sehingga mengurangi respons inflamasi terhadap infeksi COVID-19. Makanya penting banget untuk rutin mengkonsumsi vitamin D ya Sahabats, terutama di masa pandemi seperti sekarang ini.
Berdasarkan pengalaman saat terkena Covid 19 beberapa bulan lalu, aku juga dianjurkan mengkonsumsi vitamin C dan Vitamin D3 1000 selama masa isolasi mandiri. Selain rutin berjemur setiap pagi, aku juga rutin minum vitamin D3 1000 dan alhamdhulilah gejala yang aku alami tergolong ringan. Setelah hari ke14 aku udah negatif Covid dan bisa beraktivitas normal lagi.
Memilih Suplemen D3 yang Baik
Meskipun kita sekarang sudah tahu manfaat vitamin D, jangan asal minum suplemen juga ya Sahabats. Sesuatu yang berlebihan pastinya nggak baik uga bagi tubuh kita. FYI Sahabats, vitamin D terdiri atas dua tipe, yakni D2 dan D3. Vitamin D3 telah teruji efektif dalam tubuh manusia dibandingkan dengan vitamin D2.
Selain itu, sebagian besar suplemen vitamin D di pasaran menggunakan D3. Jadi, kalau Sahabats mau membeli suplemen vitamin D, pastikan pilihannya adalah yang mengandung Vitamin D3 ya.
Bagi Sahabats yang saat ini lagi terkena Covid 19 disarankan untuk mengkonsumsi vitamin D3 1000 IU agar dapat memenuhi kebutuhan vitamin D dengan cepat pada kondisi tertentu, seperti lanjut usia, hamil dan menyusui, berisiko tinggi atau mengalami penyakit infeksi, serta penyakit autoimun.
Dimana bisa membeli vitamin D3 1000 IU? No worries Sahabats karena sekarang suplemen D3 1000 IU bisa dibeli di apotek ataupun toko online kesehatan dengan harga terjangkau. Mulai sekarang rutinkan konsumsi vitamin D3 ya Sahabats supaya imunitas tubuh selalu terjaga. Stay happy and healthy always. 🙂
Akhir-akhir ini cuaca lagi nggak menentu banget ya Sahabats? Kondisi seperti itu akan sangat berisiko untuk kesehatan. Biasanya, pada saat kondisi cuaca yang tak menentu, orang akan lebih mudah terkena penyakit seperti flu ataupun batuk. Flu dan batuk memang penyakit yang cukup sering menyerang kita, tapi bakalan repot juga kalau kita dalam keadaan hamil atau pun menyusui. Obat batuk apa ya yang aman dikonsumsi untuk ibu menyusui?
Berbagai penyakit ini terutama flu dan batuk tentu dapat menyerang siapa saja terutama seseorang dengan daya tahan tubuh yang lemah. Penyakit seperti flu dan batuk ini tentu saja cukup mengkhawatirkan terutama bagi mereka para ibu yang sedang melalui masa menyusui sang buah hatinya.
Galau ya rasanya. Mau minum obat kok kuatir akan berdampak sama si kecil, nggak minum obat juga badan rasanya nggak karuan? Tapi kalau mau tetap nggak diobati, takutnya penyakit bisa menular juga pada orang rumah termasuk si kecil.
Sama halnya seperti saat dalam kondisi hamil, ibu yang sedang menyusui nggak boleh sembarangan mengonsumsi obat, termasuk saat terserang flu atau batuk. Sahabats yang sekarang sedang menyusui harus mengkonsumsi obat batuk untuk ibu menyusui yang aman. Hal ini penting untuk diperhatikan agar obat yang Sahabats konsumsi nantinya tidak memengaruhi kualitas ASI bagi si kecil.
Holding Hands
Obat Batuk yang Aman Untuk Ibu Menyusui
Meskipun busui harus berhati-hati dalam mengkonsumsi obat, bukan berarti sama sekali nggak boleh ya. Dari beberapa artikel yang kucbaca dijelaskan bahwa jumlah obat yang dapat masuk ke dalam ASI s dan pengaruhnya terhadap bayi tergantung pada berbagai faktor termasuk usia bayi, jenis obat yang, dosis obat dan cara Sahabats meminumnya.
Kemungkinan efek samping yang dialami bayi dari pengobatan saat menyusui termasuk muntah, diare, gangguan tidur, dan iritasi. Selain itu, obat-obatan tertentu dapat mengurangi produksi ASI dan bahkan bisa menyebabkan penurunan berat badan pada bayi.
Apakah semua obat berbahaya dikonsumsi busui? Nggak juga si karena ada beberapa obat yang dapat dikonsumsi oleh para ibu menyusui. Pasalnya obat-obat yang dapat dikonsumsi tersebut tidak mengandung bahan berbahaya dan merusak produksi ASI.
Namun, untuk memastikan obat batuk untuk ibu menyusui yang aman Sahabats tentu sangat dianjurkan untuk melakukan konsultasi dengan dokter. Diskusikan dengan dokter obat apa yang dapat aman dikonsumsi saat sedang dalam proses menyusui anak. Penting juga untuk membaca dan mencari tahu kandungan dari sebuah obat sebelum kita mengkonsumsinya.
Kandungan Obat yang Harus Dihindari Ibu Menyusui
Meskipun masih terdapat beberapa obat batuk yang bisa dikatakan sebagai obat yang aman untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui, namun ada pula beberapa kandungan obat yang perlu untuk Sahabats hindari karena dapat berpengaruh pada ASI.
Aspirin
Aspirin ini merupakan kandungan obat yang tidak cocok bagi para ibu menyusui. Pasalnya aspirin ini memiliki fungsi untuk meredakan nyeri dan juga mengandung guaifenesin yaitu fungsi yang berguna meredakan batuk berdahak. Guaifenesin ini tidak cocok untuk ibu menyusui karena belum adanya penelitian terkait guaifenesin sebagai obat batuk bagi ibu menyusui yang aman.
kandungan obat yang aman dikonsumsi ibu menyusui
Dextromethoephan
Selain aspirin, obat yang mengandung dextromethoephan hanya disarankan untuk dikonsumsi bagi para ibu menyusui dengan bayi bersia diatas 2 bulan saja. Namun, untuk mengurangi risikonya, Sahabats dapat mencari pilihan lainnya yang tepat.
Semoga informasi di atas bisa membantu Sahabats Momtraveler yang saat ini sedang menyusui ya. Jangan sampai lupa untuk membaca keterangan kandungan obat sebelum membeli dan mengkonsumsinya ya. Semoga kita semua selalu dalam kedaan sehat, aamiin. 🙂
.png)
